ソフトテニス・マガジン
2018.05.14
プレー&コラム
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タグ: ソフトテニスメンタル
2018.05.07
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「最近、緊張しないんですけど」という人は目標をもう一段高…
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2018.04.30
プレー&コラム
試合前に緊張はした方がいいし、味方にもつけられる。緊張と…
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2018.02.19
プレー&コラム
実力発揮の準備をすることで、勝つ可能性を高める。これが自…
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2018.02.12
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ピンチのときは動きが速くなっている。いつものリズムを意識…
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2018.02.05
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ピンチに強い心はつくれる。予想外への準備で不安を減らそう
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2017.12.18
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試合で最高のパフォーマンスを発揮するための自己分析シート
ソフトテニスに効くメンタルトレーニング講…
2017.12.11
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頑張っているのにやる気がないと言われる…まずは自分を客観…
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2017.12.04
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ネガティブなのは自己肯定感が低いから。セルフモニタリング…
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2017.11.27
プレー&コラム
アイツはアイツ、俺は俺！ 周りの負の感情に引っ張られない…
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2017.11.20
プレー&コラム
自分でやる力を育てるには、言われる前に自分でやる、良いも…
ソフトテニスに効くメンタルトレーニング講…
2017.11.13
プレー&コラム
「練習でできるのに試合でできない」という人は、試合中の理…
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2017.11.06
プレー&コラム
人の目が気になって集中できないという人は、やるべきことを…
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